20日(金・春季皇霊祭/春分の日) 祝日のため定休
3月も気づけば後半戦(更新遅くて申し訳ありません)。
「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」とはよく言ったもので、時間が過ぎて行く早さに恐怖すら感じます。
今月は、
・確定申告の事務処理と戦いながら
・花粉との攻防戦がピークを迎え
・年度末の慌ただしさで疲れている方の声をよく聞き
・・・という感じで、春の訪れと年度末の忙しさが同居する季節です。
この時期、一番気をつけたいのが「春の不調」です。気温の急激な変化(半袖で平気そうな日すらありましたね)に加えて、仕事や新生活の準備など環境の変化も重なるので、知らず知らずのうちに自律神経がフル稼働(身体の変化をフラットにしようとするので)して疲弊してしまいます。
1月、2月と「整える」話をしてきましたが、3月は、いわば「身体のリセット」の時期。
・首まわりをゆるめて、血流を良くしておく
・背骨を整えて、自律神経の負担を減らす
といったように、お部屋の引越しや片付けと同じで、冬の間に疲れを溜め込んだ身体も一度リセットすると新年度のスタートダッシュが違ってきます。
忙しい時期だからこそ・・・身体を振り返る時間をつくるのが大切です。
さて、Gemini版（GEM）に移行した「食事内容を当院基準で採点するAI」ですが、まだ試されていない方は、新年度を迎える前に現在の食生活をチェックしてみてはどうでしょう？
施術のついでにでも、LINEでもお気軽にお声がけください。
残り少ない3月ですが、桜が咲く頃にはスッキリした身体で迎えられるよう、身体の”ちょっとした無駄”を一緒に解きながら、軽やかに春を迎えていきましょう。
今月も（あと少しになってしまいましたが）よろしくお願いします！
「LINE公式アカウント」もございます。配信は殆ど有りませんので連絡手段としてお使い下さい。
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