11日(水・紀元節/建国記念日) 祝日のため定休
23日(月・天長節/天皇誕生日) 祝日のため定休
毎度直前で申し訳ありません。

1月もご来院いただき、ありがとうございました。
年明けのバタバタもようやく落ち着き、
気がつけばもう2月。節分も過ぎ、暦の上では春の始まりです。
ひとつ気になるのが「寒暖差か年末年始の疲れか、体調を崩しがちな方が増えている」こと。
身体のケアは「悪くなってから対処」より「悪くなる前の準備」が大事ですので、
・肩がガチガチになる前に緩める
・頭痛が始まる前に血流を良くしておく
というように、少し先を見越して整えるのはどうでしょうか。
さて、こっそりお知らせしている「食事内容を当院基準で採点するAI」ですが、Gemini版(GEM)への移行が完了し、さらに賢く(当社比)なりました。
まだ試されていない方は、ぜひ現在の食生活を採点してもらってくださいね。
施術のついでにでも、LINEでもお気軽にお声がけください。
2月は短い月ですが、春に向けて身体を整えるのに大切なタイミング。
寒暖差に負けない身体づくりを、一緒に進めていきましょう。
今月もよろしくお願いいたします!
「LINE公式アカウント」もございます。配信は殆ど有りませんので連絡手段としてお使い下さい。
ID:@himuka
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