令和６年１０月(神無月)の休業日
14日(月・スポーツの日) 祝日のため定休
涼しくなり、運動しやすい時期になって来ました。が、急な温度の定価で体調も崩しやすいのでお気をつけください。
今月もよろしくお願いします。
トレーニングで使用している「パワープレート」のマットを新調しましたのでAIに説明してもらいます。
『Nabosoマットを使用することで得られる主なメリットは以下の通りです：
足裏の感覚刺激: Nabosoマットは独自のテクスチャーで足裏を刺激し、感覚を高めます。これにより、姿勢や安定性が向上し、特にベアフット（裸足）トレーニングに効果的です。
姿勢とバランスのサポート: 足裏の感覚を通じて、体全体のバランスと姿勢をサポートします。これにより、ヨガやピラティス、バレエなどのエクササイズ中の動作が強化されます。
疲労軽減: 長時間立っているときの足の疲れを軽減し、腰痛や筋骨格系の問題を予防します。スタンディングデスクでの使用にも適しています。
持ち運びやすさ: 軽量で持ち運びが簡単なため、どこでもトレーニングが可能です。自宅やジム、オフィスなど、さまざまな場所で使用できます。
Nabosoマットは、特に足裏の感覚を重視したトレーニングやリハビリに適しており、日常生活やスポーツパフォーマンスの向上に役立ちます。』
・・・と、わかったようなわからないような(汗)。その都度効果を感じるものでは無いですね。クライアント様の感想は『チクチク気持ち良い』と『ちょっと痛い』で二分。効果に関する感想というより質感の好みの感想になりました。お試しあれ。
現在、空き情報を旧Twitterに載せております。Googleマップの方が良いような気がしてきましたが・・・。
https://x.gd/cbYpf
「LINE公式アカウント」もございます。配信は殆ど有りませんので連絡手段としてでもお使い下さい・・・。
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