「加圧シャツ」は加圧トレーニングではありません

   

迷惑な話なんですが・・・、「加圧トレーニング」とこの記事の「加圧シャツ」を同様の物と認識してる方がいらっしゃいます。

加圧トレーニングは特許を取って現在アメリカにも進出している、当然しっかりとした理論と裏付けがあるものです(特許を取るので当然です)。

で、この加圧シャツですが・・・。

加圧トレーニングにおいて効果が出るような圧がかかっているシャツを一人で着るのは不可能ですし、着てずっと過ごせる程度の圧で加圧トレーニングとしての効果は出ません。

加圧トレーニングを受けたことがある方なら実際着てみて一瞬で違いがわかるでしょうが・・・、既にある程度世間に浸透している「加圧トレーニング」の名を騙った全く異なる物です。

窮屈で動きにくい分多少負荷がかかるかもしれない・・・とか通気性が悪くて密着してるので凄く汗をかく・・・程度には効くかもしれませんが・・・。

混同なさらぬように・・・。

https://sp.fnn.jp/posts/00414724CX

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